12 шагов анонимных наркоманов в городе Оренбург.

   В чем секрет успешного лечения алкогольной, наркотической и игровой зависимости в центре современной реабилитации «Перспектива», расположенном в Оренбурге? Никакого секрета нет. Всё дело в том, что в нашем центре применяется эффективная 12 шаговая программа. Она появилась в США в конце 30-х годов минувшего столетия, и с тех пор получила широкую известность. Благодаря использованию этой программы, миллионы людей по всей планете смогли раз и навсегда избавиться от пристрастия к спиртному, к наркотикам или азартным играм. 

   Теперь немного о самих шагах.

Программа 12 шагов

1. Признать бессилие. 

   Здесь человеку следует признать наличие болезни, и тот факт, что он не в силах с ней справиться. Осознать проблему – очень важный шаг на пути к её решению. Не признав факт наличия болезни, невозможно её решить.

 

2. Понять, что самостоятельно болезнь не одолеть.

   Это также весьма важный этап. Требуется научиться доверять людям и не стыдиться обращаться к ним за поддержкой.

 

3. Передать жизнь в руки Высшей Силы (у каждого свои представления об этом).

   Следует признать, что человек не властен над собой, и отдать свою жизнь в руки некой Высшей Силы. Следует сказать, что программа ни в коем случае не навязывает какие-либо религиозные взгляды. Под Высшей Силой, следует понимать нечто, что властно над жизнью человека. Каждый человек пусть вкладывает своё понимание в это понятие.

 

4 шаг. Осознать вину.

   На данном этапе, зависимый должен осознать, свою вину за то, что с ним произошло. Ему нужно понять, что в его бедах не виновен никто, кроме него самого.

 

5 шаг.  Понять истинную причину явления.

   После того, как человек осознал свою вину в том, что с ним произошло, необходимо, чтобы он не падал духом, а напротив начал исправляться, изменяться в лучшую сторону. 

 

6. Подготовится к переменам.

   Здесь закрепляется третий шаг: признается наличие высшей силы. Также, человек должен быть готов к переменам в своей жизни, в первую очередь, в своём мировоззрении. 

7. Составить план. 

   Человек прилагает усилия, направленные на совершение добрых дел и на борьбу со своими недостатками. 

 

8. Начать делать дела.

   Осознав, что он причинил боль своим близким, человек стремится сделать всё, чтобы загладить свою вину. Причем окружающие должны поддержать человека в этом стремлении.

 

9. Возместить ущерб. 

   Человек начинает самостоятельно менять собственную жизнь в лучшую сторону. 

 

10. Анализировать самого себя.

   Человек прибегает к постоянному самоанализу, чтобы понять причины своих поступков, сделать нужные выводы, и как следствие – предпринимать нужные действия. 

 

11. Молиться и размышлять.

   Человеку следует научиться постоянно размышлять о своей жизни, анализировать собственные поступки.

 

12. Понять свои ошибки, сделать правильные выводы, и поступать, согласно сформированным принципам. 

   Важно, чтобы человек проанализировал свой собственный жизненный опыт, в том числе и опыт пребывания в центре реабилитации, и впредь ко всему в своей жизни подходил осознанно. Именно осознанность в действиях позволяет избегать многих соблазнов, потакание которым может привести к печальным последствиям.

 

12 шаговая программа

   В центре современной реабилитации «Перспектива» в Оренбурге действует 12 шаговая программа для алкозависимых, наркозависимых и созависимых. Если Вам требуется наша помощь – обращайтесь к нам! 

Источник: samopoznanie.ru